40-летний автор дает советы своему 20-летнему я. Среди них: не курить и не пить, не брать в долг, не ждать помощи от государства и родителей, уметь ограничивать себя и уважать себя.
# Саморазвитие
Стать лучше и достичь новых высот поможет список из 44 целей для мужчин. Среди них - сохранение здоровья, улучшение физических показателей, развитие достоинств, освоение новых навыков, помощь другим, нахождение слабых мест и их исправление, проведение времени с близкими и многое другое.